ウオーキングの欠点
ウオーキングの欠点はたいして大きいものは内容に思えます。
唯一あるとすれば、あまり風景が変わらないことでしょうか。
トレッドミルなどのマシンでは、まったく景色が変わりませんし、
そのうち飽きるかもしれませんね。
ウオーキングをするならまだ、散歩のほうがいいかもしれません。
少しでも景色が変わったほうが、楽しいですからね。
四季を感じ取りながら、ウオーキングでダイエット。
何か思索にふけりながらでもいいですね。
あまり考え事に集中しすぎると危険ですからご注意を。
ということで、ウオーキングの欠点は「飽き」です。